Ik ben een schrijver.

Ik hou van woorden, van creëren, van spelen met taal en van de nuance erin.

Teksten opstellen, blogs schrijven, nadenken over mijn boodschap en de vraag van de lezer. Ik hou ervan.

In de basis schrijf ik mijn teksten dan ook altijd zelf. Mijn kennis, ervaring, visie en manier van kijken naar ademhaling vormen de basis van wat ik schrijf.

Maar met de komst van AI en diensten als ChatGPT en Claude is er wel iets veranderd.

De ruwe versies van de teksten die ik eerst maakte, de chaos van mijn woorden en zinnen, of soms het uitblijven van de juiste woorden, laat ik tegenwoordig ook los in AI.

Het doel hiervan?

Optimalisatie.

Optimalisatie van de leesbaarheid en begrijpelijkheid van mijn teksten.

Optimalisatie van de compleetheid en juistheid van de teksten.

Optimalisatie van de samenhang in mijn teksten.

Optimalisatie van herkenbaarheid en uitstraling.

Optimalisatie van mijn vindbaarheid in Google en via AI.

En, eerlijk en heel fijn: optimalisatie van mijn tijd. Daardoor houd ik meer tijd over om me echt op de inhoud en het doel van de boodschap te focussen.

AI is mijn hulpmiddel, niet mijn expert

AI helpt mij bij het schrijven, maar bepaalt niet wat ik vertel.

Ik gebruik AI bijvoorbeeld om mee te denken over een structuur, om een tekst duidelijker te maken, om mogelijke vragen van lezers te ontdekken of om te kijken hoe ik een onderwerp beter vindbaar kan maken.

Maar mijn kennis en ervaring blijven de basis. Ik bepaal welke informatie relevant is, welke boodschap ik wil overbrengen en wat past bij mijn manier van werken.

AI heeft geen jarenlange ervaring als ademcoach en kent mijn praktijk en mijn klanten niet. Daarom blijf ik zelf kritisch kijken naar de inhoud en ben ik uiteindelijk verantwoordelijk voor wat ik publiceer.

AI kan overtuigend klinken en toch fout zitten

Een tekst kan deskundig klinken en toch onjuist zijn. Dat geldt zeker voor informatie over gezondheid en ademhaling.

Daarom neem ik informatie uit AI niet zomaar over. Ik controleer, beoordeel en pas aan. Soms betekent dat ook dat ik een suggestie van AI gewoon niet gebruik.

Mijn uitgangspunt blijft: de informatie die ik met je deel moet niet alleen prettig lezen, maar vooral kloppen en waarde toevoegen.

Waarom ik hier open over ben

Mijn doel en uitgangspunt bij het schrijven van mijn teksten voor deze website en alle andere uitingen van Beter Leren Ademen is altijd de beste ervaring voor mijn lezers en klanten te creëren.

Zodat je juist geïnformeerd wordt. Nieuwsgierig raakt. Enthousiast wordt. En hopelijk ook aan de slag gaat met je ademhaling. Via Beter Leren Ademen of via een andere weg.

Daarom ben ik graag open over het gebruik van AI in mijn teksten.

Door AI goed te leren gebruiken, heb ik geleerd om nog beter na te denken over mijn boodschap en de verwoording ervan. AI is voor mij geen vervanging van mijn eigen kennis en stem, maar een hulpmiddel dat me helpt om die kennis beter over te brengen.

En misschien is dat uiteindelijk wel de belangrijkste vraag: niet óf AI is gebruikt, maar hoe het wordt gebruikt en wie er verantwoordelijk blijft voor de inhoud.

Veelgestelde vragen over mijn AI-gebruik

Gebruik je AI om je teksten te schrijven?
In de basis schrijf ik mijn teksten zelf. Ik gebruik AI wel als hulpmiddel bij bijvoorbeeld structuur, leesbaarheid, formulering, SEO en het kritisch bekijken van een tekst.

Kan AI fouten maken over ademhaling?
Ja. AI kan overtuigend klinkende maar onjuiste informatie geven. Daarom controleer ik de informatie en bepaal ik zelf wat uiteindelijk wordt gepubliceerd.

Is de inhoud van Beter Leren Ademen door een echte ademcoach gecontroleerd?
Ja. Mijn eigen kennis, opleidingen, ervaring en visie vormen de basis van de inhoud. Ik blijf zelf verantwoordelijk voor de teksten die ik publiceer.

Waarom gebruik je AI als je zelf graag schrijft?
Omdat AI mij kan helpen om mijn teksten beter, duidelijker en completer te maken. En omdat het mij tijd geeft die ik liever besteed aan mijn praktijk, mijn klanten en het ontwikkelen van inhoud.

Waarom vertel je dat je AI gebruikt?
Omdat ik transparant wil zijn over hoe ik mijn teksten maak. Ik vind het belangrijk dat je weet dat AI een hulpmiddel is in mijn schrijfproces, maar niet de bron van mijn kennis of visie is.

Mijn kennis, ervaring en persoonlijke stem blijven de basis van Beter Leren Ademen. AI helpt mij om die basis zo goed mogelijk met je te delen.

P.S.: Deze tekst is overigens wél met AI herschreven en gecontroleerd. 😉