Beter Leren Ademen is volledig onderdeel van Jezelf Inzicht Ademcoaching en wordt gerund door een zelfstandig ademcoach. Deze disclaimer is van toepassing op het gebruik van de website www.beterlerenademen.nl en op alle aangeboden diensten, producten en informatie, zowel online als offline.

ALGEMENE INFORMATIE
De website en de aangeboden diensten zijn bedoeld voor educatieve, coachende en informatieve doeleinden. Beter Leren Ademen biedt 1-op-1 coaching, groepscoaching, online producten, cursussen en trainingen aan, gericht op het optimaliseren van de ademhaling ter ondersteuning van gezondheid, welzijn en sportprestaties. De informatie is zorgvuldig samengesteld, maar er kunnen geen rechten aan worden ontleend. Het gebruik van informatie, producten of diensten geschiedt volledig op eigen risico.

GEEN MEDISCHE DIENSTVERLENING
De diensten van Beter Leren Ademen zijn geen vervanging voor medische zorg of therapie. Raadpleeg altijd een arts of specialist bij gezondheidsklachten of wanneer je twijfelt over deelname aan ademcoaching. Beter Leren Ademen stelt geen diagnoses, schrijft geen medicijnen voor en behandelt geen medische of psychische aandoeningen.

AANSPRAKELIJKHEID
Deelname aan sessies, ademhalingsoefeningen, trainingen of het gebruik van materialen is volledig op eigen verantwoordelijkheid. Beter Leren Ademen sluit iedere aansprakelijkheid uit voor schade of letsel, direct of indirect, voortvloeiend uit het gebruik van de website, ademhalingstechnieken of coaching. Bij twijfel over jouw deelname dien je eerst contact op te nemen.

CONTRA-INDICATIES VOOR ADEMWERK
Voor je eigen veiligheid, die van anderen en van de ademcoach is het essentieel dat je de onderstaande contra-indicaties serieus neemt. Vanwege privacyregels kan je medische geschiedenis niet worden opgevraagd. Meld bij twijfel vooraf of iets van toepassing is.

Contra-indicaties zijn onder andere:
- Zwangerschap (op elk moment)
- Ernstige PTSS of trauma
- Actief gebruik van recreatieve drugs
- Medicatie die de hersenchemie beïnvloedt zoals antidepressiva, angstremmers, ADD- of OCD-medicatie
- Glaucoom of loslatend netvlies
- Hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, angina, eerdere beroertes of hartaanvallen
- Aneurysma (van welke aard dan ook)
- Nierziekte, diabetes (alle vormen), schildklieraandoeningen (onbehandeld)
- Epilepsie of een geschiedenis van toevallen
- Ernstige astma (milde tot matige gevallen kunnen meedoen met inhalator)
- Psychiatrische aandoeningen zoals bipolaire stoornis of schizofrenie
- Recente operaties, verwondingen of hechtingen
- Opname in een psychiatrisch ziekenhuis of bij emotionele crisis in de afgelopen 10 jaar

LICHAAMSWERK
Tijdens sessies kan gebruik worden gemaakt van fysieke coaching en aanraking (lichaamswerk of bodywork genoemd), zoals massage van het middenrif, borstkas en buik of begeleiding via aanraking. Je bent zelf verantwoordelijk voor het aangeven van jouw grenzen, die per sessie kunnen verschillen. Meld vooraf eventuele fysieke beperkingen, verwondingen of gevoeligheden.

GEDRAGSCODE
Beter Leren Ademen hanteert een heldere gedragscode gericht op veiligheid, openheid en wederzijds respect. Jij als deelnemer bent verantwoordelijk voor je eigen proces en deelname. Beter Leren Ademen werkt met aandacht, zorgvuldigheid en duidelijke communicatie.

PRODUCTEN EN TERUGBETALING
Voor online aankopen (zoals cursussen, trainingsmateriaal, video’s en digitale downloads) geldt: er vindt geen restitutie plaats, tenzij wettelijk verplicht. Door een aankoop te doen, ga je akkoord met deze voorwaarde. Gratis producten zijn bedoeld ter inspiratie en vervangen in geen enkel geval persoonlijke begeleiding.

INTELLECTUEEL EIGENDOM
Alle teksten, video’s, audio’s en materialen op deze website zijn eigendom van Beter Leren Ademen en Jezelf Inzicht Ademcoaching. Vermenigvuldiging en/of commercieel gebruik is niet toegestaan zonder schriftelijke toestemming.

PRIVACY
Persoonsgegevens worden alleen gebruikt voor het leveren van diensten en het verbeteren van jouw ervaring. Zie de privacyverklaring voor meer informatie over de omgang met jouw gegevens.

TOEPASSELIJK RECHT
Op deze disclaimer is uitsluitend het Nederlands recht van toepassing. In geval van geschillen is de rechtbank in het arrondissement van de aanbieder exclusief bevoegd.

WIJZIGINGEN
Deze disclaimer kan zonder voorafgaande kennisgeving worden gewijzigd. De meest actuele versie is altijd leidend.

Laatste update: april 2025.